750 grammes
Tous nos blogs cuisine Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
Recettes De LiLi

petit dejeuner

22/01/2025 Publié depuis Overblog

Crêpes allégées (1 Point/crêpe)

Pour 12 crêpes 110 gr de farine pâtisserie sans gluten tamisée 1 sachet de levure 2 œufs 1 yahourt nature 0% MG...

En savoir plus

20/01/2025 Publié depuis Overblog

Cakes Allégés (différents topics possible) (3 Points/part)

Pour 16 tranches : 1 pincée de gingembre 1 cuillère à soupe de sucre complet 60 gr de sirop d'agave 100 gr d'erythirol...

En savoir plus

08/01/2025 Publié depuis Overblog

gâteau marbré (5 Points/part)

Pour 8 Portions 60 g Beurre allégé 39-41% MG, doux 3 œufs, moyen 6 CS Edulcorant (sans précision) 200 g Farine...

En savoir plus

03/12/2024 Publié depuis Overblog

Madeleines aux amandes (5 points/pièce)

Pour 8 madeleines 80 gr de sirop d'agave (ou de miel bio) 60 gr de poudre d'amandes 30 gr de farine de riz 2 blancs...

En savoir plus

18/11/2024 Publié depuis Overblog

Pâte d'amandes à tartiner ou purée d'amandes - (2 Points/part)

Pour un pot de +/- 35 portions 3 jaunes d'œufs 125 gr de poudre d'amandes 100 gr de sucre roux en poudre 125 gr...

En savoir plus

09/11/2024 Publié depuis Overblog

Gâteau chocolat courgette (5 Points/part)

Pour 5 personnes : 100 gr de courgettes pesées épluchées et râpées (on doit avoir 100 gr poids râpées) 2 œufs 50...

En savoir plus

08/11/2024 Publié depuis Overblog

Crème aux œufs (1 Point/personne)

Pour 4 Personnes 4 œufs 100 gr d'éryhtirol 350 ml lait écrémé 1 Pointe de poudre de vanille Préchauffez votre four...

En savoir plus

04/11/2024 Publié depuis Overblog

Corn Bread (Pain de Maïs sucré)

Pour un pain : 150 g de polenta précuite instantanée 16 5 cl (50gr) d’huile de maïs ou de tournesol 16 30 cl (300ml)...

En savoir plus

01/11/2024 Publié depuis Overblog

Pumpkin Bread – pain à la citrouille

Pour un grand pain complet (600gr) 30 g de margarine ramollie 9 2 sachets de levure de boulanger déshydratée 100...

En savoir plus

23/10/2024 Publié depuis Overblog

Manalas (cougnous, bonhommes de St Nicolas etc.) Légers (4 Points/portions)

Pour 5 portions 125 g de farine 30 g d’érythirol 1/2 sachet de levure du boulanger 1 œuf 50 ml de lait écrémé tiède...

En savoir plus

30/09/2024 Publié depuis Overblog

brioche sans gluten (6 Points/tranche)

Pour 12 tranches : Cette recette se prépare en 2 temps : 1 .Thong Zong 20 gr de Mix Pan de Schär 130 ml d'eau 2....

En savoir plus

17/09/2024 Publié depuis Overblog

crumble pommes/amandes (3 Points/part)

Pour 1 personne 1 Pomme bien sucrée (jonagold, gala, golden etc. ) épluchée, vidée et coupée en lanières 1 càs...

En savoir plus

09/09/2024 Publié depuis Overblog

riz au lait à la vanille (6 Points/part)

Pour 2 parts 57 gr de riz rond pesé cru 380 ml lait écrémé 1 pincée de cannelle 1 pincée (généreuse) de vanille...

En savoir plus

05/09/2024 Publié depuis Overblog

Muffins sucrés très légers (2 Points/part pour la base)

Pour 8 parts (8 gros muffins ou 16 minis) 1 sachet de poudre à lever ou de levure sèche 1 pincée de sel 2 œufs...

En savoir plus

03/09/2024 Publié depuis Overblog

Gaufres sans gluten (3 Points/part)

Pour 10 Gaufres 100 gr de Mix farine pâtisserie Schär 25 gr de farine de riz 2 oeufs moyens 100 ml de lait écrémé...

En savoir plus

01/09/2024 Publié depuis Overblog

Pain et chocolat (7 Points/part)

Retour en enfance avec ce petit déjeuner! Un classique! Pour une personne 2 tranches de pain aux céréales Schär...

En savoir plus

01/09/2024 Publié depuis Overblog

Gâteau au yahourt (3 Points/part)

Pour 6 Parts 1 pot(s) Yaourt nature, 0% MG 65 gr d'érythirol 120 g Farine 2Œufs 1Citron vert ½ sachet(s) Levure...

En savoir plus

01/09/2024 Publié depuis Overblog

Pain perdu WW (5 Points/part)

Pour une personne 1 œuf 2 tranches de pain céréales schär sans gluten 3 3 (45ml) càs de lait écrémé 1 1 pincée...

En savoir plus