750 grammes
Tous nos blogs cuisine Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
Recettes De LiLi

Ficelle Picarde allégée (8 Points/part)

  • Recette pour 1 personne/repas

2 crêpes légères

1/2 oignon épluché et émincé

100 gr de champignons émincés

2 tranches de jambon de poulet

45 gr de mozzarella râpée

3 càs de crème fraîche à 4% MG

1 càc d'huile

sel et poivre

 

​​​​​​​Préparez les crêpes puis réservez-les.

  • Dans une poêle, faites revenir l'oignon haché pendant quelques minutes dans l'huile puis ajoutez les champignons émincés et laissez cuire +/- 10 minutes.

  • Posez les crêpes à plat puis disposez une tranche de jambon de poulet et les champignons. Roulez-les puis placez-les dans un plat allant au four.

  • Nappez les crêpes de crème fraîche et parsemez de fromage râpé.

  • Enfournez ensuite pendant +/- 10 minutes à 180 °C (le fromage doit être doré)

  • Peut s'accompagner d'une salade.

Partager cet article
Repost0
Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :